17. May 2024

En sund krammer

Forskning viser at et godt kram er godt for helbredet, særligt for kvinder. Et godt kram sænker blodtrykket og niveauet af stresshormoner i kroppen. Dermed sænkes risikoen for at få hjerteproblemer. … [Read more...]

15 gode råd til at afhjælpe halsbetændelse.

Halsbetændelse er en af denne årstids store plager, som du kan komme nemmere over ved at spise en lettere kost suppleret med nogle kosttilskud, således at halsbetændelsen ud over ikke at vare for … [Read more...]

Blodsukker problemer og den slanke linie.

Problemer med blodsukkeret og det at holde den slanke linie har ofte sammenhæng med hinanden. De fleste overvægtige har svært ved at slanke sig, da de ofte mangler krom, som er et livsvigtigt … [Read more...]

E-vitamin til heling af sår.

E-vitamin er en vigtig antioxidant, som styrker og aktiverer kredsløbet, hormonbalancen og sårheling. Undersøgelser fra USA har vist, at naturlig E-vitaminer har en gunstig indvirkning på heling af … [Read more...]

Kroppens immunforsvar

Kroppens immunsystem hører til blandt de største udfordringer, som sundhedsvidenskaben står overfor. Dette beror især på, at samspillet mellem immunsystemets celler er meget … [Read more...]

Tæt næse.

Nogle er plaget af kronisk tæt næse. Nogle mener at det måske er et skævt næseben, og at det er derfor det hele tiden udvikler disse næse irritationer.  Måske er en operation løsningen. Man skal … [Read more...]

Chokolade er en “Super Frugt”

Det er velkendt, at frugt indeholder antioxidanter, der kan være gavnlige for sundheden. Nye undersøgelser, der er blevet publiceret i det alment tilgængelige tidsskrift Chemistry Central Journal, … [Read more...]

Tips til sunde luftveje

* Spis en sund og alsidig grøntsagsrig kost, specielt gulerødder og mørkegrønt, lidt friske frugter, mørke bær og mindst 600 – 800 gram dagligt. Disse grøntsager, frugter og bær indeholder meget … [Read more...]

Hvidløg på medicinsk kongres.

På den medicinske kongres, Angiologi 2007, som blev afholdt på Münchens Universitet i slutningen af 2007, fremlagde Dr. Budoff og Dr. Weiss nye resultater om lagret hvidløgsekstrakt. Det er første … [Read more...]

Mangel på søvn feder

Endnu en undersøgelse viser, at de som sover for lidt har større risiko for at blive overvægtige. Sover du mindre end fem timer hver nat, er der næsten dobbelt så stor fare for at du bliver … [Read more...]