Salt og peber er verdens mest populære og kendte krydderier. Salt er dog et mineral, ikke et krydderi og skal ikke indtages i for store mængder, da det kan forhøje blodtrykket. Brug hellere Seltin … [Read more...]
Boganmeldelse: Det selvhelbredende menneske
22. juli 2011 by Leave a Comment
Det selvhelbredende menneske At behandle det hele menneske er efterhånden det vi alle ønsker. Det er hvad Susanna Ehdin giver gode oplysninger om i sin bog ”Det selvhelbredende menneske” I bogen … [Read more...]
Boganmeldelse: NYD LIVET!
22. juli 2011 by Leave a Comment
Nutidens kost- og livsstil med det formål at tabe sig og holde sig slank, uden at miste nydelsen ved livet og maden, er beskrevet enkelt og godt i en ny bog af Niels Ehler og Susanne Kjær. Med … [Read more...]
Magnesium – et mirakelmineral?
22. juli 2011 by Leave a Comment
Tekst af Kenn Hallstensen For lidt magnesium i kosten bidrager til irritation, aggression, øget nervøsitet og andre negative reakstioner, som skyldes stress, samt en række fysiske reaktioner som … [Read more...]
Slå ikke hånden af en djævleklo
22. juli 2011 by Leave a Comment
Den sydafrikanske plante djævleklo kan afhjælpe mange problemer med smerter og inflammation, og den har vist sig at være et uskadeligt alternativ til farmaceutisk medicin ved at være en fortræffelig … [Read more...]
Bevar dig vel med urtesynergi
22. juli 2011 by Leave a Comment
Kosttilskud er tilskud til kosten. D.v.s. det er ikke medicin men giver naturlige nyttestoffer til at forbedre ernæringen fra kosten. Hvordan udnyttes de så bedst? Dr. Richard A. Passwater, USA, … [Read more...]
Brug kosten til at få det bedre
22. juli 2011 by Leave a Comment
Kost er meget mere end bare noget, der skal fylde vores maver eller tilfredsstille vores smagsløg. Kost er kroppens brændstof, og forskellige fødevarer, urter og kosttilskud kan medvirke til at … [Read more...]
Kost og Livsstil
22. juli 2011 by Leave a Comment
Din livsstil påvirker dit velbefindende! Mad og motion er vigtige nøgleord, når det drejer sig om at bevare et godt helbred. Stadig flere mennesker lever med konsekvenserne af moderne … [Read more...]
Kost og kosttilskud til forbedring eller bevaring af skønheden
22. juli 2011 by Leave a Comment
Et godt udseende, en sund og smuk hud, sundt hår og sunde negle kræver først og fremmest sund ernæring indefra. Den indvortes pleje er den mest grundlæggende og derfor også den vigtigste. Når kroppens … [Read more...]
